Tag: Buku Harian

Konsep Menulis Untuk Refleksi Mental Melalui Journaling

Konsep Yang Bertujuan Sebagai Pertumbuhan Dan Pengembangan Diri Untuk Kesehatan Mental Serta Emosional Seseorang. Journaling, atau menulis jurnal, adalah praktik mencatat pemikiran, pengalaman, perasaan, dan peristiwa dalam bentuk tulisan pribadi. Ini bisa berupa mencatat hal-hal yang terjadi sehari-hari, mencatat perenungan tentang kehidupan, mengekspresikan emosi, merencanakan tujuan, atau bahkan sekadar membagikan pengalaman harian. Aktivitas ini membuka […]

Back To Top