Berjemur Di Pagi Hari Adalah Kebiasaan Sehat Yang Memiliki Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh Dan Pikiran Manusia. Paparan sinar matahari pada pagi hari tidak hanya memberikan vitamin D yang penting bagi kesehatan tulang, tetapi juga berdampak pada kesehatan mental dan suasana hati. Ketika matahari terbit, sinar matahari pada pagi hari memiliki intensitas yang lebih rendah, […]